Lacher prise

Pour les jours “sans”...

Que l’on travaille à son compte, dans une grande ou une petite entreprise nous passons nos journées à penser, penser à ce client qu’il faut recontacter, ce dossier que l’on doit obligatoirement boucler avant la fin de la semaine, cet événement à organiser… Et puis au delà du travail, nous pensons aussi à ce que nous allons faire à manger, à l’heure à laquelle nous allons chercher les enfants à l’école… Penser, réfléchir, jour et nuit, notre esprit ne cesse d’être sollicité. Tout est information autour de nous.

Doit-on faire plusieurs choses à la fois ou ne vaut-il pas mieux avancer étapes par étapes au risque de ne rien faire de bien ? … Et puis il y a cette mission là, qui ne vous enchante pas, vous ne savez pas par où commencer ni même si vous avez réellement envie de la commencer…
Le réveil un peu bougon, on enfile un jogging et ça ira, de toute façon on bosse de la maison aujourd’hui, on balaye ses mails, on file sur Facebook, première actu un article sur le taux de faillite des auto-entreprises, il manquerait plus que la tasse de café se renverse..

Vous la reconnaissez cette journée ?

Alors on arrête tout ! Tout de suite !!

De manière générale, lorsqu’on crée son entreprise, on a plein de projets, des idées qui fusent à 200km/h dans nos têtes et l’envie de réaliser tous ces projets, tout de suite ! On enchaîne les longues journées, parce que l’on a du travail et quelque part aussi parce que l’on a besoin de travailler pas uniquement au sens matériel du terme mais aussi pour sa propre conscience, parce que vous ne pouvez pas envisager une minute sans que vous pensiez à votre boulot, culpabilité quand tu nous tiens !
Mais coupable de quoi ? De prendre un dimanche entier à zonner sous la couette devant une série ou de s’octroyer une après-midi en semaine pour aller chez le coiffeur… Aïe !

C’est peut être commencer par se poser la question, à quel moment je ne suis plus satisfait de la journée que je suis en train de passer, à quel moment je ne prends plus de plaisir à faire ce que je fais ?... Et bien c’est à ce moment là qu’il faut lâcher prise !

Lâcher prise c’est quoi ?

Un moment de faiblesse me direz-vous? Non ! L’espace d’un instant, ne penser à rien, ni ce qui vous énerve, ni ce qui vous satisfait. Voyez-en vous comme une page entièrement transparente, sans jugement ni contrainte. Rappelez-vous cette petite fille ou ce petit garçon qui court à toute allure, sans se soucier du but qu’il va atteindre, l’air frais sur son visage, le sol qui défile sous ses pas…
L’inconscience à l’état brut !

Mais ça sert à quoi tout ça…

Ca sert à se régénérer, n’ayez crainte, vos mails et vos clients n’auront pas disparus durant ce court laps de temps, vos idées brillantes non plus, vous en aurez peut-être même des nouvelles. Pour être au maximum de ses capacités, notre esprit a besoin de repos, de couper avec le reste du monde pour en ressortir plus apaisé et plus créatif.
Lâcher prise c’est aussi minimiser l’impact du négatif, vous n’avez pas réussi à décrocher ce contrat ? Analyser brièvement pourquoi et passer au suivant.

Nous ne sommes pas des machines de guerre (au sens strict du terme, car je sais qu’on fond rien ne vous arrête !), soyez-en conscient et surtout n’en ayez pas
honte !